LOADING ...

fad diets's posts - Greek uPOST

Aimée Lutkin Aimée Lutkin Jan 16, 2019.

Η διαλείπουσα νηστεία δεν είναι ένα εργαλείο απώλειας βάρους θαύματος

Η διαλείπουσα νηστεία δεν είναι ένα εργαλείο απώλειας βάρους θαύματος

Η νηστεία απολαμβάνει μια δημοτικότητα, χάρη στους υποστηρικτές που ισχυρίζονται ότι ενεργοποιεί την απώλεια βάρους. Όλοι αυτές τις μέρες, φαίνεται ότι, παρακάμπτοντας το πρωινό τους ή πίνουν μόνο νερό κάθε τρίτη ημέρα. Αλλά η νηστεία είναι πραγματικά καλό για σας; Και (πιο σημαντικό σε μερικούς) θα σας κάνει να χάσετε βάρος;

Η σύντομη απάντηση είναι ναι, η κατανάλωση δεν θα σας κάνει...

Stephanie Lee Stephanie Lee Mar 13, 2018. 12 comments

Γιατί οι δίαιτες μανίας δεν λειτουργούν και πώς να τις εντοπίζουν

Γιατί οι δίαιτες μανίας δεν λειτουργούν και πώς να τις εντοπίζουν

Οι δίαιτες μανίας έρχονται σε πολλές διαφορετικές μορφές. Μερικοί είναι κατ 'ευθείαν παράξενοι, και κάποιοι είναι λιγότερο τρελοί από άλλους, αλλά σχεδόν όλοι τους έχουν μερικά βασικά χαρακτηριστικά. Αυτό το βίντεο σάς δείχνει πώς μπορείτε να εντοπίσετε το λάδι του φιδιού της βιομηχανίας υγείας από ένα μίλι μακριά.

Έχουμε τροφοδοτήσει ορεκτικές λύσεις για γρήγορη και εύκολη...

12 Comments

Beth Skwarecki Beth Skwarecki Sep 12, 2017. 22 comments

Το καλό και το κακό της διατροφής

Το καλό και το κακό της διατροφής

Η δίαιτα Whole30 δηλώνει ότι τα φύλλα των τροφίμων είναι εκτός ορίων και θέτει κανόνες για το λίγο που έχει απομείνει. Αυτό σημαίνει ότι ελέγχει πολλά κουτιά για μια διατροφή μανίας ή ένα που είναι πολύ δρακόντεια για να είναι αποτελεσματική . Αλλά υπάρχει και εδώ καλό, αρκετό ώστε να βοηθήσει αν γνωρίζετε για ποιο λόγο βρίσκεστε.

Τα βασικά δόγματα της δίαιτας Whole30 κόβουν τα...

22 Comments

Language